Diş Çürümesinin Yaygın Nedenleri
Diş Çürümesinin Belirtileri Ve Yaygın Nedenleri?
Diş Çürüklerinin Belirtileri
- Dişlerde meydana gelen hassasiyet sorunu.
- Dişlerde ve dişin çevresinde meydana gelen sızı ve ağrılar.
- Diş yüzeyinde meydana gelen siyah ve kahverengi lekeler.
- Diş etlerinde diş çürüklerine bağlı olarak meydana gelen apseler ve iltihaplar.
- Dişlerde meydana gelen kırıklar ve iç kısımlarında oluşan çukurlaşmalar.
- Diş ve diş etinde meydana gelen apselerden kaynaklı olarak yüz bölgesinde meydana gelen şişkinlikler ve kızarıklar diş çürüklerinin belirtileri içerisinde yer alabilmektedir.
Kötü Ağız Hijyeni
İyi bir ağız hijyeni, sadece dişlerinizi düzenli fırçalamayı değil, düzenli diş ipi kullanmayı, dilinizi fırçalamayı ve ağız bakım suyu kullanmayı da içerir. Dişlerinizi günde en az iki kez, her seferinde iki dakika süresince fırçalamalısınız. Bu süreden emin olmak için kendinize küçük bir zamanlayıcı ayarlayın. Yetersiz ağız hijyeni, sonuçta diş çürümesine yol açar. Oysa ağız bakımına gereken özenin gösterilmemesine bağlı olarak gelişen diş çürümesi, önlenebilir bir durumdur.
Derin Diş Çatlaklakları ve Mine Sorunları
Dişlerinde derin çatlaklar ve mine sorunları olan kişilerin diş çürüğü ile ilgili problem yaşama olasılığı yüksektir. Bunun nedeni, derin yarıkların bakteri ve plakların büyümesine ve diş köküne kolay erişmesine izin vermesidir. Tipik olarak derin çatlaklarınız varsa diş hekiminiz dolgu macunları yardımıyla diş çürümesinin önlenmesine yardımcı olabilir.
Kötü Beslenme Alışkanlıkları
Şeker, karbonhidrat ve asit oranı yüksek gıdalardan kaçınmak, yanlış beslenme nedeniyle diş çürüğünü önlemenin en iyi yolu olacaktır. Sağlıklı besinler içeren dengeli bir diyet benimseyerek ve şekerli, asidik içeceklerden kaçınarak sadece genel sağlığınızı değil; ağız ve diş sağlığınızı da destekleyebilirsiniz.
Şekerli Yiyecekler
Şekerli yiyecekler, ağzınızdaki bakterilerin en iyi arkadaşlarıdır. Ağzınızdaki bakteriler, kelimenin tam anlamıyla şekerli gıdalarla beslenir ve ardından dişlerinizi zararlı asitlerle kaplamaya başlar. Üstelik bunların hepsi sadece birkaç saniye içinde gerçekleşir ve bir öğün boyunca birden fazla kez meydana gelebilir. Bu durum da zaman içinde diş çürüklerinin meydana gelmesine neden olur. Şeker sadece ağız ve diş sağlığı için değil, genel sağlığınız için de zararlı. Bu yüzden bu tür gıdaların tüketimini sınırlandırın ve tükettikten sonra dişlerinizi fırçalamayı unutmayın.
Diş Gıcırdatma
Çoğu insan dişlerini gıcırdatır ve bunu yaptığının farkında bile değildir. Diş gıcırdatma tipik olarak uykudayken veya yoğun stres altındayken meydana gelir. Diş minesinin dış tabakasını sıyırdığı için uzun vadede diş çürümesine yol açar. Bu nedenle fark edildiğinde tedavi edilmesi gerekir. Diş gıcırdatma, ağız koruyucu kullanarak ve stresi azaltarak önlenebilir.
