Çocuğunuza Diş Fırçalama Alışkanlığını Kazandırın!

Çocuğunuza Diş Fırçalama Alışkanlığını Kazandırın! Ağız ve diş sağlığının temeli bakım rutinlerini düzenli olarak hayata geçirmekte yatar. Ağız ve diş bakımının temeli ise diş fırçalama alışkanlığındadır. Hayatın diğer pek çok alanıyla ilgili alışkanlıklarda olduğu gibi diş fırçalama alışkanlığı kazanmak için de en doğru çağ çocukluk dönemidir. Ağızda ilk dişin çıktığı tarih diş fırçalama işleminin başlaması gereken tarihtir. Bebeklerde dişler, steril bir bezle hafifçe silerek temizlenir. Çocuklarda ise mümkün olan en erken tarihte fırçayla diş fırçalama rutini hayata geçirilmeye başlamalıdır.
Çocuklarda diş fırçalama faaliyeti başlarda yetişkinin gözetiminde hayata geçirilmelidir. Zamanla çocuğun doğru biçimde ve yeterli olacak şekilde dişlerini fırçalamaya başladığına kanaat getirilince, bu sorumluluğu bütünüyle ona devretmek gerekir. Erken yaşlarda başlayan diş fırçalama alışkanlığının ağız ve diş sağlığının geleceği için en büyük yatırım olduğunu aklınızda bulundurun..

• • Çocuğun en büyük rol modeli ebeveynidir. Dolayısıyla ona sürekli olarak dişlerini fırçalamasını söylemek yerine kendi fırçanızı alıp dişlerinizi fırçalamaya başlayın. Sizn davranışınız ona örnek olacaktır.
  • Dişlerini kendi kendine fırçalamak istediğinden bunu yapmasına izin verin. Sonrasında yetersiz kaldığını düşündüğünüz bölgeleri küçük müdahalelerle yeniden fırçalayabilirsiniz.
  • Kendi fırçasını seçmesine izin verin. Hatta birkaç tane fırça alabilirsiniz. Bu şekilde her gün farklı bir fırça kullanarak bu işi oyun haline getirebilir.
  • Diş fırçalama çizelgesi hazırlayın. Her gün dişlerini fırçaladıktan sonra çizelgeyi işaretlemesini sağlayın.

.

• Eğer oynuyorsa oyuncak bebeklerin ya da uygun olan diğer oyuncaklarının da dişlerini fırçalaması için onu yönlendirin.
• Çocuğunuza diş fırçalama alışkanlığı kazandırırken bir yandan da onu ağız ve diş sağlığına zarar veren yeme – içme alışkanlıkları hakkında bilgilendirin. Şeker, çikolata gibi yiyeceklerin tüketimini abartmaması gerektiğini güzel bir dille anlatın. Bu şekilde hem dişleri hem de genel sağlığı için gerekli olan doğru ve düzenli beslenme alışkanlığını da kazanmaya başlar.
• Gerekiyorsa dişlerini fırçaladıktan sonra onu ödüllendirin.

Peki çocuklarda diş fırçalama alışkanlığı nasıl kazandırılır?.

Bu süreçte ebeveynlerin işini kolaylaştırabilecek yöntemlerden söz etmek mümkün müdür? İşte, erken yaşta çocuğa diş fırçalama alışkanlığı kazandırmaya yardımcı olacak birkaç öneri!
Çocuklarda ağız bakımı, oldukça önemli bir konudur ve ebeveynler tarafından oldukça ciddiye alınması gerekmektedir. Diş fırçalama ve düzenli ağız temizliğinin sağlanması alışkanlığı küçük yaşlarda edinilmektedir.

Peki çocuklara diş fırçalama alışkanlığı nasıl kazandırılır?

.

• • Kullanacağı malzemeleri kendisinin seçmesine izin verin. Çocuğunuzu ağız ve diş sağlığı ürünleri almak için bir markete veya eczaneye götürün. Çocuklar için olan bölümdeki diş macunu ve fırçası seçeneklerini gösterin. En beğendiğini kendisi seçsin. Bu onun için bir motivasyon kaynağı olacaktır ve diş fırçalamamak için bahane bulamayacaktır.
  • Eğer kendisi seçim yapmıyorsa ona birkaç tane farklı renkte diş fırçası ve diş macunu alın. Bu yöntem de ona diş fırçalamayı sevdirecektir.
  • Bazı zamanlarda yardımcı olun. Her zaman olmamakla birlikte bazı zamanlarda onunla birlikte diş fırçalayın. Bu onun güvenini tekrardan kazanmasını sağlayacaktır.

.

• • Çocuğunuza şeker veya dişe yapışan şeyler yedikten sonra ayna yardımıyla ona dişlerinin durumunu gösterin, daha sonrasında dişlerini fırçalamasını isteyin ve tekrardan ayna yardımıyla dişlerine bakmasını isteyin. Bu temiz görünüm, onun diş fırçalamaya olan sevgisini arttıracaktır.
  • Siz onun dişlerini fırçalarken, onun da sizinkini fırçalamasına izin verin.
  • Ağız ve diş sağlığı hakkında çocuğunuzu bilgilendirin. Diş fırçalamanın anlamsız bir şey olmadığını görmesini sağlayın.
  • Diş fırçalama panosunu unutmayın. Diş fırçalamanızı yaptıktan sonra gülen yüz veya çocuğunuzun sevdiği şekiller ile diş fırçalama panosunu doldurun.
  • Israrcı olmayın. Bu dönemlerde çocuğunuza diş fırçalamayı öğrenebilmesi için zaman tanıyın. Kesinlikle endişelenerek ısrarcı görünmeyin. Bu davranış, onun istemediği ve sizin istediğiniz bir durum olgusunu oluşturur. Bu yüzden ona zaman verin.
  • Diş fırçalamayı bir oyun haline getirin. Diş fırçalama teknikleri göz önünde bulundurulduğunda, “Kim daha oval fırçalayacak?”, “Kim daha çok içten dışa doğru fırçalayacak?” gibi ağız ve diş bakımı çerçevesinde, küçük oyunlar oynayabilirsiniz.
  • Günümüz kuşağını düşündüğümüz zaman diş fırçalarken fotoğraf çekilmek de etkili bir yöntemdir.
  • Diş fırçalarken sevdiği şarkıları da açmaya özen gösterebilirsiniz.

.